In meinen Bergwander- Kursen und Trekking- Reisen
können Sie vielfältige Erfahrungen machen. Sie können…

  • Eintauchen in die Schönheit der Gebirgswelt
  • etwas tun, was Ihnen Freude macht
  • sich entspannen, den Stress in sich abbauen und zur Ruhe kommen
  • ihre körperliche Fitness steigern
  • die „große Stille“ in der Natur und in sich selbst erfahren
  • aus den ständig ratternden Gedanken herauskommen und sich innerlich frei fühlen
  • das Leben vereinfachen und Klarheit für das Wesentliche finden
  • Sich Eins fühlen sich selbst und der Welt
  • eine offene und persönliche Gruppenatmosphäre erleben
  • miteinander Spaß haben und gleichgesinnte Menschen kennen lernen

Diese Erfahrungen werden möglich, da sie unterwegs…

  • ohne Leistungsstress wandern/trekken können
  • der Stille lauschen und schweigend durch die Bergwelt gehen
  • die elementaren Kräfte der Natur erleben
  • ihren eigenen Geh- und Atemrhythmus finden
  • körperliche Anstrengung bewältigen können
  • auf Gipfel steigen und die Fernsicht genießen
  • viele Tage lang frische Luft atmen
  • sich am einfachen Dasein im Hier & Jetzt erfreuen können
  • Zeit und Raum haben, mit sich alleine zu sein und in sich hinein zu hören
  • sich mitteilen und am Erleben der anderen teilhaben können
  • Spaß am gemeinsamen Erleben haben

 

Bewegung und Stille,

Einatmen und Ausatmen

Aufsteigen und Absteigen,

Tun und Nicht- Tun

In die Welt hineingehen und

die Welt in sich hereinkommen lassen.